上伊那郡南箕輪村久保320−1
箕輪の≪縁結≫さんへ。
ジンギスカンのお店です。
平日限定のお得なランチ。
お肉は牛と豚と羊から選べます。
お肉のボリュームすごい！
見たこともない鉄板。
真ん中のお鍋で野菜を茹でる。
まわりの鉄板で焼く。（油は溝に落ちます）
しかもエリアが分かれているので自分のお肉は自分でお世話。
たっぷり食べて、午後からもがんばる！
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信州里の菓工房のできたてモンブラン
上伊那郡飯島町七久保2513番地2
この季節限定のできたてモンブラン。
甘い栗ペーストではなくて、もう栗そのものの味わい。
これで小さいサイズなのです。
関西から万響ちゃん改め千静ちゃんが遊びに来てくれました。
（上方唄のお師匠さんになってお名前変わったのね、おめでとう！）
半年ぶりくらいなのに、なんだかとっても懐かしい。
元気そうで、ますます三味線道に邁進していてなんだか嬉しくなっちゃう。
自分の道をちゃんと進んでいる人に会うとパワーがもらえます。
ワタシも、人生さぼらず、自分をさぼらず、叶えていきたい。
熱響太鼓まつり
伊那谷の人は太鼓好き？
各地域に太鼓チームがあるんですね。
それぞれのチームの演奏、熱い熱い！
カラダにジンジン響くリズムに酔いしれました。
特に≪大太坊≫の演奏には感動しました。
郷土芸能でありながらどこか無国籍のような・・・。
エネルギッシュな舞台がすごい！
太鼓まつりのフィナーレは花火がドド～ンとあがって。
とにかくすごいぞ！太鼓まつり！！
TOPでかき氷
飯田市東新町1-27-8
飯田の人に愛されているケーキ屋さんTOP。
ケーキ、焼き菓子、パンまでもがズラリと並ぶお店です。
食パンを買ったのですが、耳までおいしい！
夏限定のかき氷。
新雪みたいな不思議な氷。
フレッシュなイチゴのシロップ。
中にはクッキーや白玉が隠れていて、
まるで冷たいショートケーキ。
また来年食べに行きます。
野菜は浅漬けに
涼やかな空気のなかで夏野菜、がんばってます。
トマト、キュウリ、みょうがを浅漬けに。
トマトは甘めに、きゅうりとみょうがは出汁を効かせて。
稲垣来三郎匠
稲垣来三郎匠さんは、お味噌屋さんですが・・・。
気になったのは「とまと味噌」！
トマトと味噌と青唐辛子で万能調味料になっちゃってます。
マネっこして自家製でも作ってみました。
甘酒ミルクはクリーミーでおいしい♪
あっさりした練乳のような味わい。
手作りマフィンのトッピングやバタートーストにぴったりです。
甘酒と牛乳と砂糖だけのシンプルさもお気に入り。
駒ケ根もみじクラフト
2つのアルプスに囲まれた駒ケ根にてクラフトフェア。
全国からクラフト作家さんが出店されています。
温かなクラフト作品をじっくりと見させていただきます。
かわいいアクセサリー！
帯留めにしたくて、ひとついただきました。
独特の色使いがいいですねぇ。
森の中にお店がズラリ。
お散歩感覚で見て回ります。
中にはこんな体験イベントも！
森の中にはこんなオブジェ。
子どもたちもワイワイにぎやか。
京都の手づくり市でよくお見かけした燻製屋さん発見！
ちょっと嬉しい。
みんなのテンホウがあれば
伊那市山寺261-2
信州生まれのラーメンチェーン店≪テンホウ≫。
京都人の≪王将≫みたいな存在です。
こういうお店が保険的にあると安心、そんな存在。
びっくりなのが、このベーシックなラーメン、390円なり。
高校生でも部活終わりに飛び込めるね。
車のディーラーのお嬢ちゃんが勧めてくれた棒棒鶏麺。
さっぱりしてツルツルッと食べられる！
特徴的な餃子。
八角かなぁ・・・台湾っぽい香辛料の使い方なのです。
我が家は大好き！
こんな餃子に出会えるなんてハッピー♪
畑活動 ドド～ン
夏野菜、ラストスパートです。
野菜たちも最後のチカラを発揮して一日でガツンと成長。
追われるように収穫。
とうもろこしは、もはや我が家の主食。
かぼちゃは、さぁどうやって食べましょう。
まくわ瓜、どんどん甘くなっています。
スイカも水分たっぷりで重い・・・。
柿の実
庭の柿の木。
だんだん大きくなってきました。
甘柿？渋柿？
赤くなるのが楽しみです。